31 ارديبهشت 1391
پلو سبزیجات با مرغ مشاهده در قالب پی دی اف چاپ فرستادن به ایمیل
لیست انواع غذاها - انواع پلو و ته چین
نوشته شده توسط شیما   
شنبه ، 29 بهمن 1390 ، 16:10

a_polosabzijat

a_polosabzijat2قبل از اینکه پلو بپزد همگی مواد را در این قسمت با هم مخلوط کردیم

مواد لازم برای 3 پیمانه برنج

هویج= 2 عدد متوسط

سیب زمینی= 2 عدد متوسط

سینه مرغ= 1 عدد

قارچ= 7 عدد

پیاز= 1 عدد متوسط

رب گوجه فرنگی= 2 قاشق غذاخوری

زرد چوبه،زعفران آبکرده،نمک و فلفل=به مقدار لازم

برنج =2 پیمانه

روغن=به مقدار لازم

طرز تهیه

سیب زمینی و هویج را کمی از نگینی بزرگتر خرد میکنیم یا میتوانید خلالی,ولی باریک هم خرد کنید و پیاز را هم خلالی خرد میکنیم و قارچ ها را هم به اندازه بند انگشت خرد میکنیم و کنار میگذاریم

سینه مرغ را هم با کمی پیاز و روغن و فلفل و نمک و زردچوبه میگذاریم تا بپزد و بعد ریش ریشش میکنیم

در تابه ای روغن ریخته و سیب زمینی،هویج و پیاز را در آن حدود 10 دقیقه سرخ میکنیم و بعد مرغ و قارچ را اضافه کرده و سرخ میکنیم و در آخر زردچوبه،رب و نمک را اضافه کرده و داخل موادمان سرخ میکنیم.

برنج را با آب ولرم چند باری بشورید و 3 پیمانه آب داخلش بریزید و با نمک و روغن بگذارید تا 1 ساعت خیس بخورد(البته بستگی به نوع برنج هم داره اگر میدانید برنجتان با این مقدار آب شفته میشه کمتر آب بریزید)و مواد بالا  را داخل آن بریزید و  روی حرارت قرار دهید و وقتی آب پلو در قابلمه تمام شد زعفران را روی پلو داده و در آن را دمکنی بگذارید و بگذارید تا دم بکشد به این دلیل میگم که مواد بالا را از اول به برنج اضافه کنید تا سیب زمینی و هویج خوب بپزند

 

 

Comments  

 
0 #1 fateme 1390-12-27 07:42
به نظر غذای خوشمزه ای میاد :-)
Quote
 

Add comment


Security code
Refresh

جستجو در مطبخ شیما

نکات آشپزی

گوجه فرنگی عطر و طعم خود را از دست میدهد در صورتی که در یخچال نگهداری شود

اگر دستهای شما بوی سیر گرفت نمک بمالید به دستهاتون

وقتی که پیاز و سیر را با دست خرد کردید و دست شما بو گرفت سیب زمینی را پوست گرفته و برش زده و به دست های خود بمالید,با این کار بوی دست شما را از بین میبرد

برای اینکه هنگام پوست گرفتن پوست پیاز اشک چشم شما نیاید آن را در زیر آب سرد پوست بگیرید

 

پوست گوجه فرنگی به راحتی کنده میشه اگر قبلش آن را کمی داخل آب جوش قرار دهید

وقتی که میخواهید پیاز خرد کنید سعی کنید با دهانتان نفس بکشید نه با بینی این کار باعث میشه کمتر اشکتون در بیاد!!!


مطبخ شیما در فیس بوک

 

a_fmsh


www.matbakh-shima.com